從畢業(yè)三十周年的同學會上溜號出來后，王曉云和宋彩霞這一對曾經(jīng)的同桌，多年的閨蜜，默契地打車來到一個無名小巷。
　　 小巷依偎在她們曾經(jīng)就讀過的華新高中旁，已經(jīng)三十多年了。傍晚時分，夕陽映在高高低低的屋頂上，小巷好像被隱匿了一般，沒有想象中的熱鬧，反而顯得與繁華的城市格格不入的安靜。姐倆手牽手地，來到小巷深處，一家署名“大杜餛飩”的小店里，亮著暖橘色的燈，幾張極具年代感的條桌、長凳，一對年過七旬的老夫妻，一個在飯廳拾掇招待，一個在不大的廚房里忙碌。
　　 “杜姨，我倆又來啦！還是老樣子，我倆離老遠就聞到香氣，真是饞壞啦！”王曉云脆生生的聲音，直接點燃了老板娘的笑臉。“好嘞，一碗香菇牛肉，一碗西葫雞蛋。老頭子，云和彩霞這倆妮兒來啦?！倍乓誊涇浀穆曇?，像個鉤子一樣，不僅吊足了王曉云和宋彩霞的胃口，還把廚房里的杜大爺給勾了出來?！澳銈z可是，讓疫情鬧的，這都三年沒來了，來了就好，來了就好呀！坐踏實了，我去現(xiàn)包哈！”杜大爺一個利落的轉(zhuǎn)身，又隱入廚房重地。杜姨幫姐倆擺著碗筷，不停地敘說著，能熬過三年大疫的，都是有福氣的，不光他倆身體還不錯，小店也慢慢恢復了元氣，這還是仗著老街坊支持呀，要不你們再來，就找不到飯門嘍！
　　 不一會兒，杜大爺端上來兩碗餛飩，香菇牛肉的宋彩霞喜歡，西葫雞蛋的，是王曉云的熱愛。杜姨坐回飯廳一角，利落地摘著各樣蔬菜。小店里陸續(xù)來了好幾撥顧客，也是像她姐倆一般的老相識，一時間，小店熱鬧起來。
　　 王曉云和宋彩霞齊齊摸出手機，默契的空空來電，讓她們相視一笑?！翱?，我就說吧，他們根本沒發(fā)現(xiàn)咱倆溜號了，也沒人注意到，咱肚肚可都空空的呢！”王曉云不禁調(diào)侃：“咱這同學們，可真是從高中看到老呀，你看高中啥脾氣，現(xiàn)在還是一樣的。高中那時咱倆就不愿意吃食堂，都跑到杜姨這邊打牙祭，現(xiàn)在還是融不進去呢！”王曉云是急脾氣，等不及餛飩晾涼，一個一個吹著吃。宋彩霞倒是慢性子，她用勺子輕輕攪拌，粉嘟嘟的餛飩，像魚一樣，在點綴紫菜、香菜、蝦皮的濃湯里，慢慢游移，她的語速也是慢慢的：“人到中年了，什么事情也看透了，別說，咱倆當年不是拔尖的學霸，也不是墊底的差等生，老師從來不表揚不批評的，考的大學也是極為普通的，畢業(yè)后，趕上第一波公務員的招錄，稀里馬虎進到體制內(nèi)，現(xiàn)在雖說都是坐地板的大頭兵，但術(shù)業(yè)有專攻，挺穩(wěn)定，挺好的。”
　　 “你看上去氣色挺好的，有什么訣竅嗎？”王曉云笑嘻嘻地看著宋彩霞。宋彩霞則面色微微泛紅，“咱倆吃完，我慢慢跟你說呀！”
　　 “討厭鬼，還賣關(guān)子。杜姨，你這餛飩，還和之前的味道一樣樣的，你教教我咋做吧，我也給我家未來的小孫孫做做?！?br />　　 “肉餡要弄細膩一些，打上一些花椒水。西葫雞蛋的，記得要加一點麻醬。餛飩皮是你杜大爺搟的，我也說不上有什么訣竅，就是和面要耐心，揉上勁兒，餳發(fā)一下，讓水面融合一下，再揉，再餳發(fā)。面團的軟硬要適中一些，太軟容易破，太硬口感不好。你大爺做了三十年了，跟行軍打仗一樣，真是一看、一按就知道合不合適?！倍乓淘秸f越興奮，“你要真想學，改天早點來，從和面開始看，你大爺可是毫無保留都教你呀！”
　　 “好，好，咱娘倆可一言為定呀！我也告訴你一個好消息，我家兒子，那個總喜歡吃你家茴香豬肉的那個小男娃，今年大學畢業(yè)啦，在咱們中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院入職了，是骨傷科。”
　　 “那孩子一看就是學中醫(yī)的，當時他對咱這小店的花花草草呀，總是很喜歡，每次來都會侍弄好久。他還跟我說過，越是簡單的味道，越好吃。每個人雖然會有喜好，但根據(jù)身體狀態(tài)不同，也會有不同的需要。比如上火了，就會喜歡清淡的，有炎癥的，不能吃發(fā)性的。我還想著，這小家伙挺有研究。他還說過，這店里的桌椅比例好，坐著很舒服呢！現(xiàn)在我倆上歲數(shù)了，總是這疼那疼的，醫(yī)院有咱自己人，心里更踏實了，你看你大爺，他就是常年伏案做餛飩，現(xiàn)在腰也不好，膝蓋也不好，每天晚上關(guān)了店門，他總是疼得睡不好。哎，沒辦法，我倆是跟著兒子來城里的，靠這手藝吃口飯，不給兒子添麻煩，就老知足啦！”
　　 吃完餛飩的宋彩霞，把王曉云的碗筷一起收拾了，交給杜姨。姐倆坐在杜姨身邊，一起擇菜。
　　 “杜姨，這幾年鬧疫情，我倆口發(fā)現(xiàn)了一個好東西，封控在家，不光琢磨著能吃啥，還想著要把身體弄弄好，之前我家夫君自己練太極，我就是跟他去，也總是學得不起勁兒，這三年的大環(huán)境，倒是讓我開竅了?！彼尾氏颊f著，眼睛里閃著光。
　　 “太極杜姨杜大爺這年歲練行，咱不是還年輕嗎？那運動慢慢的，我這急性子可不能練。”王曉云真是心直口快。
　　 “我倆一早去買菜，一天忙乎這小生意，晚上回家很累了，哪有時間去練呀！”杜姨的眼睛里，閃著含著水霧的光。
　　 “你們想的，我也都想過了，我和曉云這個年歲，去跑跑步，游游泳，都算是鍛煉，為什么偏要選擇太極呢？你們聽聽我的想法呀！”杜姨和王曉云忙點頭，連正好沒有新客人，難得有空的杜大爺也加入進來，甚至吃飯的客人，也有意無意地側(cè)目相看，宋彩霞拍打一下身上的菜葉，站起身，連比劃帶說的，開啟了她的太極演說。
　　 自兒子上高中，不用操持他早飯開始，我就成了我家老頭硬拽去鍛煉的大刺頭。為何這樣說呢？他說我是人去了，但心思還不知在哪兒飄著呢？熱身時想著拍照，打拳時不停神游，習練結(jié)束該拉伸了，又找到相熟的女拳友神侃。待歸程時，他總說著“再也不帶你來”的狠話，又反復絮叨，自己身體啥樣不知道嗎？只要堅持就能改善，咋不比吃藥好呢！你看，人誰誰媳婦，比你病嚴重多了，人家就是堅持打太極，現(xiàn)在藥都停了，你也爭氣一把不行嗎？把你熬夜寫文章的勁兒，放到鍛煉上十分之一，那絕不是現(xiàn)在這式兒。
　　 就這樣，我雖不說是兩天打魚三天曬網(wǎng)的，但總算是斷斷續(xù)續(xù)的，跟著夫君習練了八年。前五年稀里馬虎的，不求甚解。這三年是真上心了，先是學會了陳氏八十三式，又學會了吳氏太極三十七式。太極推手也學了幾招，多用來習練前熱身。習練的招式用夫君說，哪一招都大概正確，但發(fā)力點還是有偏移，應該再精雕細琢一下，慢下來，去體會力量的源泉在哪兒，它的傳輸路線是什么樣的，最終發(fā)力，是起到什么樣的效果?？次衣燥@一些不耐煩，他又趕緊補充，你也別急，我比你多練好幾年呢，還有很多力量掌握不好，我們慢慢琢磨，慢慢切磋，慢慢學習吧！
　　 站在習練太極的圈內(nèi)，會扭轉(zhuǎn)曾經(jīng)對太極的誤解。諸如你們所想的，太極是老年人的專屬運動，太極是慢運動，太極是花架子，還有“打太極”那種貶義的解析，會讓人對太極心生抵觸。我還年輕呀，為什么要練老年人的運動，太極這么慢，有什么挑戰(zhàn)呢？比劃比劃就行呀？可真的習練后，卻發(fā)現(xiàn)那真是圈外人的無稽之談，他沒有真的習練過，又怎會發(fā)現(xiàn)太極的好處呢？
　　 我們曾去過太極的發(fā)源地陳家溝，在陳家溝專門學習太極的，大多是低齡的孩子，他們從小就開始習練，強身健體，又能學會太極的理念和精髓，特別有助他們的成長。我倆一起習練，一起切磋，一起鉆研，我們對太極的體會更具象一些，比如說，太極并不僅僅是場上有限的習練，它還會深入到我們的生活之中，比如說，我們?nèi)ヅ郎?，我夫君曾在泰山十八盤下山時腳滑了，那十八盤的臺階特別高，特別滑，他真是極快滑了三個臺階，嚇得我都沒有任何反應。但他一個下蹲，化解了下滑的趨勢，穩(wěn)穩(wěn)地站住了。當時不光我們看到了，還有好幾個游客也驚呆了，都說他是有功夫的人。還有好幾次，都是我踩歪了，若在往常，肯定會扭傷腳腕或者摔傷，但就是一個下蹲，無形中找到了一個平衡點，就能護佑自己的身體不受傷害。更別說，在與人溝通時，遇到強硬的態(tài)度了，我們會下意識地退后化解，以柔克剛的，使得溝通可以比較輕松愉快的進行。夫妻感情也越來越好呢！和孩子的溝通也特別好，即讓他感覺到父母的溫情，又能體會到應當積極上進的力量。
　　 忙碌的生活我們誰都沒法改變，但給自己一點時間還是可以做到的，比如杜姨，杜大爺，你們再忙，可以趁著半上午半晌午人少的時候，打打八段錦，或者比劃幾招楊式太極，舒展一下緊繃了一天的筋骨，會比坐著或者躺著要強一些，比如曉云，你雖說干會計，天天忙燥燥的，一早一晚給自己哪怕一小時的時間，靜下來，跟著專業(yè)的老師習練一下，你會發(fā)現(xiàn)，這個早晨真是可以給一天充電的，是真好！
　　 宋彩霞說著，在飯廳中間比劃了幾個招式，可是引得滿堂彩。王曉云拉著宋彩霞說，“有這么好的事你不早說，我該是錯過多少年呀！”
　　 “沒事，習練太極多早也不算早，多晚也不會晚，只要我們選擇開始，我們就肯定可以從中受益，當然呀，一定要好好學習呀，不能想當然，不能照貓畫虎，小時候上課不好好學，就是考試不及格，挨媽媽打，現(xiàn)在學習，可只有一個判卷老師，就是咱們的身體呀！必須正規(guī)訓練才能得到我們想要的健康呢，就跟曉云家的寶貝自小喜歡植物，信奉中醫(yī)精神，他通過努力學習，終于成為一名中醫(yī)大夫，這也是護佑咱們的健康，太極也是。太極可以隨時隨地習練，中醫(yī)的理念也是一樣的。辨證治療，陰陽相合，食藥同補。就像杜大爺，三十年如一日，堅守飲食安全，食品衛(wèi)生，葷素搭配又味道鮮美，他不僅守住了他老兩口的溫飽，還護住了我們的健康。這遠比那些什么網(wǎng)紅小吃，麻辣烤串等重油重鹽的食物健康多了。你們說是不是?！?br />　　 “聽你這樣一說，我更感覺我們老兩口這么多年的堅持是有意義的呀！雖然我們是異鄉(xiāng)人，但這里有兒子，有愛，有大家，那我們就等于在這里開了荒，種了地，收獲了好口碑呀！”杜大爺一席話真是像他做的餛飩一樣，每一個字都含著真誠和感恩。
　　 “我們上學不是學霸，工作不是領(lǐng)導，我們倆和大家一樣，都是普普通通的上班族。上班工作認認真真，下班回家的時間，也要精心安排，勞逸結(jié)合，動靜相宜，如此，我們有了和睦的家庭，有了健康的身體，還有一個凡事向善向美的信念，日子或許并不算多么富有，也沒有什么值得大家去羨慕的，但這不就很好嗎？”宋彩霞說著，牽起杜姨的手，“你們附近要找不到合適的人教，我找時間來，就是為了教你們，我也會更努力去學，讓我家老頭對我刮目相看，讓咱們的身體都棒棒的，好好的。行不？太極、中醫(yī)、我們的三餐，都是我們忠貞不二的護佑者呢，咱們能一起擁有，多好！”
　　 “好，好，真好，有你們真好！”杜姨招牌式笑容又回來了。她站在店門口，宋彩霞和王曉云手牽著手，笑著與她道別。一墻之內(nèi)的校園里，靜靜的，但曾經(jīng)的往事，在這姐倆的歸程中，不斷重現(xiàn)。
　　 “明天見！”宋彩霞輕擺手。
　　 “歐拉，彩霞，必須明天見，咱們還要天天見！”王曉云含笑的眼睛，像星星一樣閃亮！