裝，這個(gè)字的含義很大。以前學(xué)不大會(huì)，就表現(xiàn)得比較任性，比較情緒外露。后來經(jīng)歷了一些事，不知不覺就加入到裝的行列。在父母面前，孩子面前，朋友外人等面前，裝得很淡定，很從容。明明內(nèi)心翻江倒海甚至很焦躁煩惱，但外部表征上仍然平靜像沒事人似的。說得好聽點(diǎn)，裝是為了不讓家人擔(dān)心，不傳播負(fù)能量給朋友，或者不讓外人看到自己的內(nèi)心是如何的忐忑糾結(jié)。說大點(diǎn)是為別人著想，為了維持外部環(huán)境與家庭氣氛和諧，說小點(diǎn)是想通過自我消化負(fù)能量以做到修身養(yǎng)性。但有一點(diǎn)，裝的必然結(jié)果是很多負(fù)面情緒壓抑于心，如果沒有合適的釋放渠道，一旦某天壓力積壓過多過大再也包裹不住，而猶如火山爆發(fā)噴涌，那必定是殺傷力極強(qiáng)的一個(gè)過程。你苦苦維系很久的粉飾太平或許一下子分崩離析。那么，到底要不要裝，裝的尺度和限度怎么衡量？這是一個(gè)值得不得不繼續(xù)裝的成人，需要深度思考的問題……
　　 現(xiàn)在有一個(gè)問題，似乎一個(gè)人內(nèi)心成熟與否跟會(huì)不會(huì)裝，能不能裝得表面平靜如水有直接必然關(guān)聯(lián)。你如果率真，直性，不會(huì)掩飾情緒波動(dòng)，不會(huì)保留對(duì)人對(duì)事的個(gè)人看法而違心去陪笑奉承，會(huì)被人嘲笑圖樣圖山坡，或者會(huì)被認(rèn)為不會(huì)做人，當(dāng)然也不會(huì)做事了。那么，這人事上是不是可以歸結(jié)為誰裝的好，裝得妙，誰就更有機(jī)會(huì)得到別人的認(rèn)同，得到賞識(shí)？但，這個(gè)表面一團(tuán)和氣的表演者他的內(nèi)心世界又是很樂于裝，愿意裝的？似乎并不盡然吧，所以網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了句流行語：寶寶心里苦，但寶寶不說。然后這個(gè)很能裝的人突然會(huì)在某個(gè)氣球里氣壓過高瀕臨爆炸的節(jié)點(diǎn)上，你會(huì)看到有人突然在聽到一首歌后會(huì)情不自禁淚流滿面，有人喝了一肚子酒后會(huì)不再矜持痛哭流涕，還有人會(huì)莫名為一點(diǎn)雞蒜皮小事卻大喊大叫，歇斯底里。當(dāng)然，你如果找到了分解釋放負(fù)面情緒的有效方式，比如說血拼，狂吃，瘋玩，來一次說走就走的旅行，通過去到令你放松的環(huán)境，接觸到與平常不一樣的人，邂逅到另一種原生態(tài)的生活方式與簡(jiǎn)單樸實(shí)無利益關(guān)系的人際交往方式，發(fā)現(xiàn)原始自然美，去調(diào)和沖淡你那被攪渾被近墨者黑的心池。也許你被這一股股清流蕩滌后，會(huì)離開紛雜的都市大染缸，回歸純天然初心氣質(zhì)；也許你還是不得不繼續(xù)無奈的被浸染，然后隔段覺得自己渾濁了，又找個(gè)時(shí)間找個(gè)地方去清潔洗凈自己一次，來來往往于混沌與清澈之間，直到該終結(jié)的時(shí)刻到來。經(jīng)常會(huì)看到一些在體制里的時(shí)候很會(huì)來事的人，一到退休賦閑了，就一反多年老好人之常態(tài)，對(duì)社會(huì)上的人與事罵罵咧咧，熱衷于抱怨牢騷。這是不是他們終于找到了自我，終于不再需要掩蓋內(nèi)心不滿的外部表現(xiàn)呢？
　　 裝，這個(gè)話題果然很大，不是一時(shí)半會(huì)能探討完的，也不需要得出什么結(jié)論。既然中華有五千年的文化積淀，又創(chuàng)造了這么復(fù)雜的文字，語言，和人際交往技術(shù)與為人處世通用規(guī)則，那么必然會(huì)衍生出諸多解決相應(yīng)問題的解藥，可謂“解鈴還須系鈴人”。
　　 當(dāng)然，作為解藥之一的跟親朋好友或是心理咨詢師訴說，去排解心中苦悶，本人倒不是很贊同。一來，你自己說痛快了，負(fù)面情緒卻傳遞給了別人，別人做了你的出氣筒垃圾桶了，自然心里也會(huì)蒙上一層陰影，聽得多了吸收多了，心里也會(huì)多多少少產(chǎn)生厭倦感。他會(huì)怕你這個(gè)祥林嫂似的人，慢慢會(huì)遠(yuǎn)離你，這對(duì)于你來說無疑是得不償失的。曾經(jīng)見過做了好幾年的心理治療師，上班期間蓬頭垢面疲疲塌塌打不起精神，問怎么了？回答說聽了太多咨詢者的苦楚，也開始懷疑人生，質(zhì)疑做這工作的初衷。
　　 對(duì)于裝的很累這問題的緩解方法，個(gè)人比較傾向于寄托于自我消解或是多出去走走看看外面的世界。你如果內(nèi)心夠強(qiáng)大，又善于隱忍與自我調(diào)節(jié)，阿Q精神與作用力與反作用力定律吃透嚼爛，能夠說服你自己里外不如一，游刃有余地行走于戴面具的自己與本真的自己之間，那么你就是一個(gè)能把控自己的能人。但是千萬不要失控出錯(cuò)，因?yàn)橐坏┣榫w脫韁，帶來的后果可能是前功盡棄，一敗涂地，還啞巴吃黃連的無處傾訴，無人理解。一句“你既然裝得這么難受，為什么還要做得這么累”，就能把你噎死吧。
　　 那么遠(yuǎn)行一次，換個(gè)環(huán)境換個(gè)心情來調(diào)節(jié)自己的不如意，不順心，給自己加加油鼓鼓氣，然后再回去繼續(xù)裝，似乎是妥當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)方式了。它的好處這里就不再熬述。
　　 成長(zhǎng)成熟成長(zhǎng)成熟的路上會(huì)遇到很多不得不為之的情況，選擇裝與不裝都有自己的理由，不論你選擇什么，都希望你能天天不煩，好好過活。