西藏很神奇，我們都想去看看。
　　 人們都說，西藏是世界的屋脊，屋脊里藏著數(shù)不完的珍稀物品。只有看過之后，才會(huì)有驚喜。于是，到西藏去看看，就成了我們由來已久的夢(mèng)想，只不過是一直未能成行。其主要原因是對(duì)那里的地貌、氣候、語(yǔ)言、風(fēng)俗、習(xí)慣、人文，等等，知之甚少。尤其是對(duì)于西藏高原的缺氧現(xiàn)象，能否導(dǎo)致昏迷、病危等反應(yīng)；強(qiáng)烈的紫外線照射，能否引起灼傷、脫皮等現(xiàn)象，沒有切身的體會(huì)?；蚨嗷蛏贂?huì)有一種恐懼感，或有一種得不償失的心理因素在作怪，讓我們一直猶豫不決。然而，同樣的現(xiàn)象，在各個(gè)個(gè)體身上的反映是大相徑庭的。比如，同樣是高原缺氧，有人感覺正常，有人頭暈，有人甚至還會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)癥狀的發(fā)生，等等。也許我們是屬于幸運(yùn)的前者。因此，不親自到現(xiàn)場(chǎng)去體驗(yàn)一番，所有的想象或者預(yù)設(shè)，都與事實(shí)難相吻合，也讓人心有不甘。
　　 去年，我們4個(gè)原來同在一個(gè)部隊(duì)工作的、退了休已有好幾年的老兵哥，感覺閑著也是閑著，倒不如趁腿腳還能接受崇山峻嶺的考驗(yàn)和身體尚能適應(yīng)惡劣的氣候變化時(shí)，到外面世界去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。我們不謀而合，一致選擇到西藏去看看。
　　 我們相約分別從各自居住地的昆明和天津到西寧會(huì)合，爾后乘坐火車，直抵此行的目的地——西藏。沿途，我們穿越了云貴高原、黃土高原、青藏高原，親眼目睹了海拔高度不同、地質(zhì)結(jié)構(gòu)不同、氣候條件不同、居住人群不同的高原概貌。
　　 9月9日晚，我們從西寧出發(fā)，途經(jīng)丹葛爾、原子城、青海湖、日月山。
　　 青海湖，是我國(guó)第一大內(nèi)陸湖泊，也是我國(guó)最大的咸水湖、高原湖。它的面積達(dá)4456平方公里，環(huán)湖周長(zhǎng)360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。青海湖水平均深約19米多，最大水深為28米多，蓄水量達(dá)1050億立方米，湖面海拔為3260米，比兩個(gè)東岳泰山還要高。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青藏高原的一面巨大的寶鏡。由于其地勢(shì)較高，氣候涼爽，即使是烈日炎炎的盛夏，這里的日平均氣溫也只有15℃左右，是較為理想的避暑消夏勝地。
　　 日月山，初唐時(shí)名為赤嶺，海拔3520米，是進(jìn)入青藏高原的必經(jīng)之地，故有“西海屏風(fēng)”“草原門戶”之稱。在我國(guó)自然地理上，屬于一條非常重要的分界線，即是外流區(qū)域與內(nèi)流區(qū)域、季風(fēng)區(qū)與非季風(fēng)區(qū)、黃土高原與青藏高原的分界線，也是青海省農(nóng)業(yè)區(qū)與牧業(yè)區(qū)的分界線。
　　 傳說當(dāng)年文成公主入藏途經(jīng)此地時(shí)，懷揣寶鏡，登峰東望。她始終未能望見故鄉(xiāng)長(zhǎng)安，悲從心起，寶鏡不慎下滑墜地，一分為二，一半化為金日，一半化為銀月，日月交相輝映，照亮了西去的征程。此地成為唐朝和吐蕃實(shí)行物資交流和兩地使者往來的中轉(zhuǎn)站。現(xiàn)在山隘上尚立有“日月山”三字的青石碑，山頂上修筑了遙遙相望的日亭和月亭。
　　 我們留連忘返于日亭和月亭，久久不舍離去，頓時(shí)覺得有一種夢(mèng)回大唐朝的時(shí)光感。我們仿佛就站在了護(hù)送文成公主去吐蕃的隊(duì)列中。
　　 在日月山腳下，流淌著一條聞名于古今中外的“倒淌河”，一股清澈的碧水，永無休止地向西流去，流入浩瀚的青海湖。天底下的河水向東流，唯有此河向西淌，所以，人們稱此河為“倒淌河”。有關(guān)“倒淌河”的來歷，民間有各種各樣的傳說。但較為靠譜的一種是，據(jù)地質(zhì)學(xué)家考察，兩億多年前，由于地殼的運(yùn)動(dòng)，高原隆起，青海湖成為了完全閉塞的內(nèi)陸湖，使本來向外泄的河水只好轉(zhuǎn)向向西流。
　　 徜徉在河邊上，欣賞著河面的碧波蕩漾、逆向而流的獨(dú)特風(fēng)景，感慨著人生的諸多不幸。倘若我們自己的命運(yùn)也能像“倒淌河”一樣逆向而行，那該是多么幸運(yùn)的事情??！例如，讓疾病、痛苦、衰老、貧窮等逆向到健康、適意、青春、富貴等。
　　 站在山頂上，向東望去，好一派田園風(fēng)光！向西看，煙波浩渺的青海湖，奇異壯觀的海心山，與東邊的田園風(fēng)光交相輝映，形成了一幅無比秀麗的風(fēng)景畫。故此，很多人都在驚嘆：“登上日月山，又是一重天”。
　　 9月10日下午5時(shí)多，我們身披著涼爽的秋風(fēng)，順利地到達(dá)了西藏。當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游盛情地接待了我們，并給我們獻(xiàn)上了潔白的哈達(dá)。食、宿等方面的安排，也令我們十分滿意。
　　 在西藏，我們游覽了納木措、布達(dá)拉宮、大昭寺、措木及日湖、尼洋河、佛掌沙丘、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍措等，參觀了當(dāng)?shù)氐木用褡≌?，度過了一個(gè)終身難忘的中秋節(jié)，觀賞了一場(chǎng)歌舞晚會(huì)，等等。
　　
　　 納木措
　　 9月11日的清晨，我們從下榻的酒店出發(fā)，徑直去了納木措。途中穿越了海拔5190米的念青唐古拉山口，這是我們此生中經(jīng)歷的海拔最高的地方。
　　 納木措位于西藏自治區(qū)的中部，是西藏的第二大湖泊，也是中國(guó)的第二大咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長(zhǎng)方形，東西長(zhǎng)約70多公里，南北寬30公里，湖面面積1920多平方公里。
　　 早期的科學(xué)考察認(rèn)為，納木措的最大深度為33米，但最近兩年對(duì)湖泊的重新測(cè)量發(fā)現(xiàn)，納木措最深處超過了120米。蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。
　　 “納木措”為藏語(yǔ)，蒙古語(yǔ)名稱為“騰格里?！?，都是“天湖”的意思。納木措是西藏的“三大圣湖”之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。
　　 12世紀(jì)末，藏傳佛教達(dá)隆嘎舉派創(chuàng)始人達(dá)隆塘、巴扎西貝等高僧，曾到湖上修習(xí)密宗要法。信徒傳說，每到羊年，諸佛、菩薩、護(hù)法神會(huì)集在納木湖設(shè)壇，大興法會(huì)，此時(shí)，如果人們前往朝拜轉(zhuǎn)湖念經(jīng)一次，其福無量，勝過平時(shí)朝禮轉(zhuǎn)湖念經(jīng)10萬次。因此每到羊年，僧俗信徒都會(huì)不惜長(zhǎng)途跋涉，前往轉(zhuǎn)湖。每到藏歷羊年的四月十五日，這一活動(dòng)就會(huì)呈現(xiàn)出高潮。
　　 我們經(jīng)過海拔最高的念青唐古拉山口時(shí)，天空飄起了雪花，抵達(dá)景點(diǎn)后，天就變晴了，不一會(huì)兒，又下起了小雨。這讓我們親身體驗(yàn)到高原天氣的多變性，居然像小孩的臉一樣，說變就變。
　　 我們?cè)谶@里停留了較長(zhǎng)的時(shí)間，特意感受一下高原缺氧現(xiàn)象對(duì)于各自身體的生理反應(yīng)。結(jié)果是，四人中有兩人在從湖邊步行上坡到停車場(chǎng)時(shí)，微微地感到有點(diǎn)氣喘。他們隱約地感受到，倘若時(shí)間呆長(zhǎng)了，可能會(huì)出現(xiàn)眩暈癥狀。于是，他們趕緊跑到車上吸了兩口氧氣之后，就沒事了。
　　 因?yàn)槲覀兊摹霸诖┰?190米的海拔時(shí)，沒有明顯的高原反應(yīng)”，而且一路上都十分安全、順利。為此，我們都十分高興，就餐時(shí)，多添加了幾碟菜，喝了點(diǎn)酒，以示慶賀。
　　
　　 布達(dá)拉宮
　　 9月12日的上午，我們游覽了布達(dá)拉宮。布達(dá)拉宮是西藏的標(biāo)志性建筑，亦是著名景點(diǎn)。如果想進(jìn)入，需要購(gòu)票，門衛(wèi)檢查十分嚴(yán)格，每天限額2300人。9時(shí)開始開放，每10分鐘進(jìn)入一組，每組10人。我們算幸運(yùn)，排到了較早的一組，這也許與我們皆為古稀老人有關(guān)，組織方肯定是考慮了這一因素。
　　 布達(dá)拉宮建在西藏拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建筑群，藏族古建筑藝術(shù)的精華。布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上，建造了999間房屋的宮宇——布達(dá)拉宮。宮堡依山而建，占地41萬平方米，建筑面積13萬平方米，宮體主樓13層，高115米，全部為石木結(jié)構(gòu)，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢(shì)雄偉，是藏族古建筑藝術(shù)的精華，并被譽(yù)為高原圣殿。
　　 布達(dá)拉宮，從五世達(dá)賴?yán)锲?，重大的宗教、政治儀式均在此舉行，同時(shí)又是供奉歷代達(dá)賴?yán)镬`塔的地方。
　　 布達(dá)拉宮，依山壘砌，群樓重迭，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，有橫空出世，氣貫蒼穹之勢(shì)。堅(jiān)實(shí)墩厚的花崗石墻體，松茸平展的白瑪草墻領(lǐng)，金碧輝煌的金頂，具有強(qiáng)烈裝飾效果的巨大鎏金寶瓶、幢和經(jīng)幡，交相映輝，紅、白、黃三種色彩的鮮明對(duì)比，分部合筑、層層套接的建筑型體。布達(dá)拉宮是藏式建筑的杰出代表，也是中華民族古建筑的精華之作。
　　 傳說這座輝煌的宮殿緣起于公元七世紀(jì)，當(dāng)時(shí)西藏的吐蕃王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主，特別在紅山之上修建了九層樓宮殿一千間，取名布達(dá)拉宮。由松贊干布建立的吐蕃王朝滅亡之后，古老的宮堡也大部分被毀于戰(zhàn)火，直至公元十七世紀(jì)，五世達(dá)賴建立噶丹頗章王朝，并被清朝政府正式封為西藏地方政教首領(lǐng)后，才開始了重建布達(dá)拉宮，時(shí)年為公元1645年。以后歷代達(dá)賴又相繼進(jìn)行過擴(kuò)建，于是，布達(dá)拉宮就成了今天規(guī)模。
　　 宮宇疊砌，迂回曲折，同山體有機(jī)地融合，這是布達(dá)拉宮給人最為直接的感受。其外觀有13層，自山腳向上，直至山頂。整體建筑主要由東部的白宮（達(dá)賴?yán)锞幼〉牟糠郑胁康募t宮（佛殿及歷代達(dá)賴?yán)镬`塔殿）及西部白色的僧房（為達(dá)賴?yán)锓?wù)的親信喇嘛居?。┙M成。
　　 我們親眼目睹了布達(dá)拉宮，無論是它石木交錯(cuò)的建筑方式，還是從宮殿本身所蘊(yùn)藏的文化內(nèi)涵看，都能感受到它的獨(dú)特性。統(tǒng)一花崗石的墻身；木制屋頂及窗檐的外挑起翹設(shè)計(jì)；全部的銅瓦鎏金裝飾，以及由經(jīng)幢、寶瓶、摩羯魚、金翅鳥做脊飾的點(diǎn)綴……這一切完美的結(jié)合，使整座宮殿顯得富麗堂皇。大殿內(nèi)的壁畫，亦算是布達(dá)拉宮內(nèi)一道別致風(fēng)景，在這堪稱巨型繪畫藝術(shù)長(zhǎng)廊內(nèi)，既記載了西藏佛教發(fā)展的歷史，又有五世達(dá)賴的生平，文成公主進(jìn)藏的過程，還有西藏古代建筑的形象和大量的佛像金剛，等等。
　　
　　 大昭寺
　　 9月12日的下午，我們游覽了大昭寺。大昭寺位于拉薩老城區(qū)的中心，始建于公元647年，是藏王松贊干布為紀(jì)念文成公主入藏而建，后經(jīng)歷代修繕增建，形成了龐大的建筑群。寺建筑面積達(dá)25100余平方米，有20多個(gè)殿堂。主殿高4層，鎦金銅瓦頂，輝煌壯觀，具有唐代建筑風(fēng)格，也吸取了尼泊爾和印度建筑藝術(shù)特色。大殿正中供奉著文成公主從長(zhǎng)安帶來的釋迦牟尼12歲時(shí)等身的鍍金銅像。兩側(cè)配殿供奉著松贊干布、文成公主、尼泊爾尺尊公主等的塑像。
　　 大昭寺是西藏的第一座寺廟，建造時(shí)只是為了供奉佛像和藏經(jīng)，不屬于哪個(gè)教派，是各教派共尊的神圣寺廟，每年在這里都會(huì)舉辦傳昭法會(huì)，歷世達(dá)賴或班禪的受戒儀式也是在這里舉行。大昭寺是西藏現(xiàn)存最古老的木結(jié)構(gòu)建筑，也是吐蕃最輝煌時(shí)期的建筑，融合了吐蕃、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟布局模式，成為藏式宗教建筑的典范。
　　 9月13日，我們前往林芝游覽，途經(jīng)海拔5013米的米拉山口。當(dāng)時(shí)雪下得很大，風(fēng)也很強(qiáng)勁。當(dāng)天下午游覽了措木及日湖。
　　 林芝位于西藏自治區(qū)的東南部，內(nèi)與昌都、那曲、拉薩、山南等地相鄰，東面及東北部與云南省、昌都地區(qū)相連，外與印度、緬甸接壤，邊境線長(zhǎng)達(dá)1006.5公里。林芝總面積約11.7萬平方公里。聚居著藏、漢、回、怒、門巴、珞巴、獨(dú)龍納西、土家、僳僳等十多個(gè)民族，人口19.5萬人，其中藏族人口占總?cè)丝诘?0%以上。
　　 林芝氣候宜人，水資源豐富，素有“西藏江南”之美稱。全地區(qū)宜農(nóng)面積45萬畝，現(xiàn)有耕地面積28萬畝；草場(chǎng)面積436.48萬畝，其中可利用的草場(chǎng)面積78.8萬畝。林地面積264萬公頃、森林覆蓋率46.1%。水能蘊(yùn)藏量8200萬千瓦，可開發(fā)利用的達(dá)3300萬千瓦。
　　 措木及日湖又稱“冰湖”，是一座古冰磧湖。位于林芝的八一鎮(zhèn)西北方向24公里，海拔約3400米，是八一鎮(zhèn)最近的一座古冰磧湖。湖區(qū)以冷杉和金竹為主的原始森林保護(hù)完好，是天然的氧吧。還有漫山的杜鵑，尤其是秋季景色更為迷人。隨處可見的灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等，讓清悠悠的湖水，更加景色優(yōu)美，風(fēng)光秀麗。
　　 9月14日，我們游覽了尼洋河、佛掌沙丘、雅魯藏布大峽谷。
　　 尼洋河，位于雅魯藏布江北側(cè)，是雅魯藏布江流域內(nèi)的五大支流之一。它發(fā)源于米拉山西側(cè)的措木梁拉，由西向東流，在林芝縣的則們附近匯入雅魯藏布江，全長(zhǎng)307.5公里，落差2273米，平均坡降達(dá)7.39%。其源頭為古冰川作用的圍谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米每秒，年徑流量220億立方米，水能蘊(yùn)藏量可達(dá)208萬千瓦。尼洋河在傳說中是神山流出的悲傷的眼淚。該河兩岸森林植被完好，河水清澈、翠綠，濺起的浪花，恰似飛花碎玉一般。
　　 佛掌沙丘，位于米林縣境內(nèi)，地處雅魯藏布江的北岸，因形如雙手合十的佛掌而得名。它正好在雅魯藏布江中下游的強(qiáng)風(fēng)口地段，每年的秋末至春末枯水期水位低時(shí)，其間強(qiáng)風(fēng)如颶，露出水面的河沙，經(jīng)過年復(fù)一年地吹送搬運(yùn)并堆積，便形成了這一特兀的地貌景觀。
　　 雅魯藏布大峽谷，位于林芝地區(qū)米林縣派鄉(xiāng)以北，地處著名的雅魯藏布江大拐彎處的南迦巴瓦峰附近。它平均海拔3000米以上，長(zhǎng)約496.3公里，險(xiǎn)峻幽深，侵蝕下切達(dá)5382米。它的長(zhǎng)度超過曾號(hào)稱世界之最的美國(guó)克羅拉多峽谷（長(zhǎng)440公里），深度超過了曾號(hào)稱世界之最的秘魯科爾多峽谷（深3200米左右）。