夜，是一首深刻的詩(shī)，是一幅含蓄的畫(huà)，其中的深意只有用豁達(dá)的心境才能體會(huì)。
　　 兩年前，我染上失眠之疾。我試過(guò)各種方法，嘗盡各種苦藥，在一年之間都未有明顯的效果。我每天困倦而糾結(jié)，在水深火熱之中煎熬。在那一年與失眠不斷斗爭(zhēng)的時(shí)光里，我十分害怕夜的到來(lái)，因?yàn)槊康侥菚r(shí)，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)的我就感覺(jué)自己像在接受酷刑，被黑色的折磨吞噬。沒(méi)有人能夠救我，只有脆弱的靈魂在黑暗之中哭泣。
　　 是的，夜是黑色的，是落寞的，是可怕的。人們常用黑夜比喻困境，比喻人生的低谷，在黑夜中的人們無(wú)不企盼黎明的到來(lái)。黑色，凝重，陰晦，沒(méi)有光亮，如同被蒙住雙眼，失去方向，令人恐懼和迷茫。失敗的人，落寞的人，常在黑夜里喝悶酒，似乎白晝已與他們的心情格格不入。仿佛好多令人毛骨悚然的事情都發(fā)生在夜里，趁著夜色，危險(xiǎn)就可以一步一步逼近，抓住那些不幸的人。
　　 黑夜還容易引起憂愁，古人便常常借夜抒寫(xiě)憂傷的情愫?！靶谴蛊揭伴煟掠看蠼??！毙窃潞棋漠?huà)面，映襯出杜甫內(nèi)心的凄涼。好友的離世讓他孤苦伶仃，他也不得不辭去官職，“官應(yīng)老病休”?！盁熁\寒水月籠沙，夜泊秦淮近酒家?！币?yàn)橥硖频恼尉置媪钊丝皯n，杜牧在夜色中感懷國(guó)事，他也是憂國(guó)憂民之人?！靶亲蛞褂謻|風(fēng)，故國(guó)不堪回首月明中?！崩铎铣３Ｃ鑼?xiě)昨夜的心事，亡國(guó)之痛，痛徹心扉?！耙龟@臥聽(tīng)風(fēng)吹雨，鐵馬冰河入夢(mèng)來(lái)?！标懹卧趬?mèng)中猶想著在戰(zhàn)場(chǎng)廝殺的情形，可如今壯志未酬，報(bào)國(guó)無(wú)門(mén)，這是多么悲壯的情懷。
　　 因此，我不喜歡黑夜，尤其在我不能夠享受睡眠之后。我將失眠的感受發(fā)布在朋友圈，不少親朋好友送來(lái)安慰和建議，有的建議我去看醫(yī)生，有的建議我多運(yùn)動(dòng)，我很感激他們對(duì)我的關(guān)心，但這些都未能對(duì)我有很大的幫助。然而，其中的一條留言，卻改變了我對(duì)黑夜和失眠的態(tài)度。他說(shuō)：夜很美，你應(yīng)該去享受它。這句話觸動(dòng)了我的心，既然這么激烈的斗爭(zhēng)終未能使我的失眠有所好轉(zhuǎn)，我為何不就這樣醒著，帶著那種“行至水窮處，坐看云起時(shí)”的灑脫與釋然，去欣賞黑夜，去享受黑夜呢？
　　 從那以后，我不再害怕失眠，不再恐懼黑夜。當(dāng)我睡不著的時(shí)候，我時(shí)常來(lái)到窗前，獨(dú)自欣賞夜色。其實(shí)，只有在夜里才看得到星月的光輝。太陽(yáng)太過(guò)奪目，無(wú)法用肉眼欣賞，而星月的光卻是那般柔和，溫婉地傾瀉下來(lái)，為普照之處涂上銀白，在地面留下影影倬倬?！霸掠嘘幥鐖A缺”，每天的月亮都是不同的。滿月圓潤(rùn)明亮，猶如一盞明燈，懸掛高空。萬(wàn)家燈火都比不上這一盞，那么有高度，照亮的范圍那么遼闊。缺失一點(diǎn)兒的月，顯得更有內(nèi)涵，像一張害羞的臉，望著城市里的高樓林立，望著郊外的崇山峻嶺。它在思考，在躊躇，也許對(duì)這樣的世界還有疑問(wèn)，也許還在感慨時(shí)光如白駒過(guò)隙。月牙會(huì)彎出妖嬈的弧度，令人想起白居易的詩(shī)句：“可憐九月初三夜，露似真珠月似弓?！痹码m然不言語(yǔ)，卻能觸碰到詩(shī)人敏感的內(nèi)心。也許是李白“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”的思鄉(xiāng)之情；也許是張九齡“海上生明月，天涯共此時(shí)”的思妻心切；也許是蘇軾“但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟”的念兄感懷，詩(shī)人們運(yùn)用豁達(dá)的筆觸，借景抒情，寓情于景，給月涂上各種心情顏色。
　　 還有很多的時(shí)候是看不到月亮的，只有繁星閃耀。也是在沒(méi)有月亮的夜晚，星星才格外顯亮，有的耀眼，有的迷離，頑皮地閃爍著，與臨近的星星構(gòu)成各種星座。我在腦中想象著它們的形狀，那一把勺，那一桿秤，都別有一番情趣?！疤祀A夜色涼如水，臥看牽?？椗恰?，我也和那些宮女一樣在夜里仰望星空，但比起她們的凄苦，我生活在現(xiàn)代，應(yīng)該算是幸運(yùn)的了。有媽媽和老公的關(guān)懷與愛(ài)護(hù)，陪伴與照顧，還擁有一份不算辛苦的工作和一個(gè)聰明可愛(ài)的女兒。知足常樂(lè)，那些遙不可及的奮然追求，是否應(yīng)該放下了。太過(guò)在乎，不到黃河心不死，我也對(duì)造成我失眠的原因重新審視。
　　 其實(shí)，如果是欣賞星星，城市不比鄉(xiāng)村。想起曾經(jīng)乘夜車(chē)途經(jīng)鄉(xiāng)村，那里擁有滿天繁星，有的星星離地面很近，仿佛用手就可以摘到。而城市的燈光會(huì)隱匿一些星辰。家附近有一家營(yíng)業(yè)到很晚的店，夜里霓虹閃耀，中間有店名被點(diǎn)亮，周?chē)€有五彩繽紛的光，紅追著藍(lán)，藍(lán)追著綠，繞成一個(gè)圈。喜歡夜生活的人不少，雖然不是很健康，但夜擁有獨(dú)特的味道，那種感覺(jué)或許是明亮的白晝給不了的。
　　 如果你覺(jué)得夜是誘惑，是閃爍的霓虹，那說(shuō)明它還不夠深。深夜是靜謐的，是深邃的。沒(méi)有光亮，沒(méi)有喧囂，唯有此時(shí)才能將白天的光鮮看透，才能冷靜地分析得失。對(duì)于在白晝里的虛情假意，逢場(chǎng)作戲，當(dāng)時(shí)只被氛圍感染，獨(dú)自一人在深夜里才會(huì)想明白對(duì)方真正的用意。希臘新喜劇詩(shī)人米南德曾說(shuō)過(guò)：黑夜給智者帶來(lái)思想。一片靜謐，一盞小燈，沒(méi)有外界的干擾，容易使人全神貫注。時(shí)常白天百思不得其解的問(wèn)題，在夜里有了新的思路。
　　 夜也許不會(huì)總是擁有一片清靜和一片晴朗的夜空，有時(shí)也會(huì)有不速之客到訪。轉(zhuǎn)年的春季，這天夜里忽然下起了雨。想必是一場(chǎng)知時(shí)節(jié)的好雨，“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。淅淅瀝瀝的雨聲，在寧?kù)o的夜里顯得格外清晰。雖然看不到，也感受不到，這雨聲卻在這深夜陪伴著我，帶來(lái)不一樣的體會(huì)。夜雨綿綿，綿延入心。李商隱也曾在巴山聆聽(tīng)夜雨，思念遠(yuǎn)方的妻子，希望早日與她團(tuán)聚，“何當(dāng)共剪西窗燭，卻話巴山夜雨時(shí)”。
　　 在改變對(duì)黑夜和失眠的態(tài)度之后，我也不再吃安眠藥了，就這樣欣賞著夜，感受著夜，有時(shí)候竟然能夠自己感覺(jué)到睡意，繼而進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。放松心態(tài)，不再恐懼和焦慮，反而有時(shí)能夠睡得很香甜了，真是“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。
　　 原來(lái)心態(tài)不同，世界也隨之改變。同樣一件事物，不同的心態(tài)會(huì)看到不同的側(cè)面?；磉_(dá)而積極的心態(tài)，泰然的處世態(tài)度，有助于問(wèn)題的解決，即便不能解決，也可以逃開(kāi)糾纏，一笑而過(guò)，不僅對(duì)自己的身心有益，還可以感染周?chē)氖澜纭?br />　　 美好的一天，始于光亮的白晝，卻總在美麗的黑夜之中結(jié)束。也許白天不懂夜的黑，但我懂。