“生活像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭。”誰都不愿意哭，可是有時有些事情是難以預料的，我們并不能完全主宰客觀世界，心情難免會受影響。
　　 作為一名教師首先要面臨來自教學效果的壓力，其次要面臨的是來自領(lǐng)導的壓力，第三要面臨的是來自家庭的壓力，第四要面臨的是來自學生及其家長的壓力，第五要面臨第三來自社會的壓力。因而心情常常是壓抑的。因為我們所從事的這個職業(yè)確實有些累。一天的時間幾乎都在學校與教室里度過，忙著備講批復，就像旋轉(zhuǎn)的陀螺一樣，還得不斷地學習，給自己充電，回到家要做家務，甚至很多時候還把作業(yè)帶回家。日復一日，我們的身體常常透支。我們所從事的職業(yè)很特殊，所面對的是一群正在成長的孩子。這些孩子中難免會有調(diào)皮搗蛋的、學習成績差的，這些事情時常會困擾著我們的教學，影響到我們的心情。
　　 可是我們既然選擇了做一名教師，就不要抱怨，因為一切不會因為抱怨而改變，只會讓你徒增許多無謂的煩惱。與其這樣，那不如去尋找快樂，做一名快樂的老師！
　　 想想社會上有很多人下崗，有很多奔跑勞務市場找工作的人。而我們還有一份穩(wěn)定的工作，這就是一種幸福了。面對寫不完的教學計劃笑一笑，你就會發(fā)現(xiàn)教學藝術(shù)很奇妙；面對厚厚的作業(yè)本笑一笑，你就會發(fā)現(xiàn)自己的工作收獲真不少；面對學習差的學生笑一笑，你就會發(fā)現(xiàn)自己的工作很重要；面對犯錯的學生笑一笑，你就會發(fā)現(xiàn)自己的胸懷夠?qū)拸V；面對名利笑一笑，你就會覺得自己不為名利所累很逍遙。
　　 快樂是一種心境，更是一種精神風貌。跟財富、年齡、環(huán)境無關(guān)。擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。快樂是一種能力，也一種智慧?？鞓返娜俗盥斆??？鞓犯幕潭炔⒉怀烧龋敻灰膊怀烧??？鞓沸枰獙W習，更需要行動。快樂如花，需要辛勤澆灌。尋遍千山萬水，尋不到快樂；在腳下栽培，快樂就馬上開花。
　　 快樂會讓你工作高效，快樂會讓你青春永駐，快樂會讓你神采飛揚?？鞓芬哺且环N自我調(diào)節(jié)的能力，在忙累的工作中讓自己快樂起來，體現(xiàn)的是你不屈不撓的意志，是你豁達向上的人生觀，是你愛崗敬業(yè)的品德。
　　 情緒是導致不快樂的一個原因，快樂與不快樂，有時往往在一念之間。也就是你回應所遭遇到事情的想法。正面思考可以提升記憶力與解決問題的能力，因而創(chuàng)造更多成功，而引發(fā)更多正面的思考，形成一個快樂成功的正循環(huán)。負面思考會造成記憶力減退、解決問題的能力降低，引發(fā)更多負面思考，造成更多失敗的結(jié)果，而形成憂郁的情形。
　　 所以我們要快樂的人，就要對抗負面思考，并且創(chuàng)造更多正面的情緒。
　　 每天走進校門時，對自己笑一笑，你就會覺得天更藍，花更紅，草更綠，太陽更新，學生更可愛，就會發(fā)現(xiàn)和原來一模一樣的生活今天顯得格外精彩。每天對著生活這面鏡子笑一笑，生活就會回饋你更多的快樂。只有你真正快樂了，你才不會在這世界上留下太多的遺憾，你才無愧于你的職業(yè)！