5月28日下午2點(diǎn)，大連海蒂游泳館人氣兒鼎盛。第七期游泳培訓(xùn)班150多位新老會(huì)員把泳池前臺(tái)占領(lǐng)滿滿。國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，大牌教練王楊再次出山。認(rèn)真教，努力學(xué)讓游泳館變成了全民健身的大舞臺(tái)，唱出了運(yùn)動(dòng)文化的新高潮。
　　 要說(shuō)大連人守著海邊不會(huì)游泳讓人笑話，但真正能走進(jìn)泳池參賽才方知不足。這期教授還是強(qiáng)化蛙泳基本動(dòng)作要領(lǐng)。大家一遍遍模擬動(dòng)作，好多老隊(duì)員累出了一身汗。冬泳奇人苗治青身寬體胖學(xué)動(dòng)作卻非常賣力。一些奶奶級(jí)的會(huì)員快樂(lè)地練習(xí)著，說(shuō)是趕上了好時(shí)代好日子，要補(bǔ)上游泳科班訓(xùn)練這一課。星海灣一隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下參與人多多。合照里大家各個(gè)笑容滿面，如沐春風(fēng)。
　　 市冬協(xié)秘書長(zhǎng)韓俊龍?jiān)缭绲絹?lái)，一面組織指揮一面跟著教練做精進(jìn)式的練習(xí)。副秘書長(zhǎng)李杰，競(jìng)賽部王秋莎副主任，運(yùn)動(dòng)健將朱玉美達(dá)人都積極參與協(xié)助教練做示范。他們?nèi)谌敫麝?duì)，帶領(lǐng)大家消化教課內(nèi)容，解疑難點(diǎn)，入水示范。副秘書長(zhǎng)戈捷領(lǐng)一隊(duì)專攻自由泳的會(huì)員在小泳池里訓(xùn)練，他忙前忙后T恤衫都被汗水打透了，嗓子都喊累了。一位網(wǎng)名叫蘭花（李玉蘭）的會(huì)員都65歲了，她每次都積極參與培訓(xùn)?，F(xiàn)在自由泳已經(jīng)游得有模有樣。她得到了戈教練的表?yè)P(yáng)和肯定很是高興。她說(shuō)以前只做公開水域暢游比賽就是為參與，只要有體力堅(jiān)持咬牙游下來(lái)就是好樣的，泳姿感覺(jué)不重要?，F(xiàn)在她才知道規(guī)范訓(xùn)練的受益，泳姿美和速度來(lái)得不易。要好好學(xué)習(xí)對(duì)得起冬協(xié)這個(gè)平臺(tái)和教練員的苦心。力爭(zhēng)學(xué)成，參加一場(chǎng)泳池大賽，為大連市冬泳協(xié)會(huì)爭(zhēng)光。
　　 這樣的大型活動(dòng)安全是大事兒。冬協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)們，堅(jiān)持在泳池里外保駕護(hù)航，注視著每一位會(huì)員的舉動(dòng)。當(dāng)朱玉美老師發(fā)現(xiàn)有幾位年輕會(huì)員嬉戲著在潛水區(qū)練背躍式跳水，馬上制止，并耐心講了危險(xiǎn)和危害。會(huì)員們聽(tīng)罷口服心服。
　　 本次來(lái)自全市30多個(gè)游泳隊(duì)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)積極地組織小型互動(dòng)；午餐小聚，健身娛樂(lè)，交流互訪，讓隊(duì)里隊(duì)外友情更濃。大家自覺(jué)維護(hù)游泳館秩序，文明禮帽崇尚新風(fēng)。大家發(fā)自心底快樂(lè)而來(lái)，滿載而歸，期待這樣的游泳培訓(xùn)班一次比一次辦得更實(shí)在，更受益，更紅火。
　　 楊林作于2019.5.28