【人到中年，要學(xué)會心定】
　　
　　 人到中年，諸多艱難，要學(xué)會心定，不要太為難自己。亞里士多德說過：“沒有誰能折磨一個人，除了他自己?！敝心耆吮旧砭陀泻芏鄩毫芏嗖蝗菀?，就別自己老往自己肩上扛一些不必要的包袱、往自己心里裝一些壞石頭了。
　　
　　 到了中年，心要堅定，學(xué)會看淡一切奚落和漠視，既能忍耐又懂變通，好好地適應(yīng)社會的需要，該做什么就做什么，讓自己長成一棵能經(jīng)歷風雨的大樹，讓自己能成為野火燒不盡的一片草原。如此一來，別人的態(tài)度言語不過是一陣風一場雨，就不會輕易傷到你。你不在意，所有的心理攻擊都將無效；你專心忙著自己的事，也會讓自己的成就成為不爭的事實。
　　
　　 人到中年，心要安定，不必糾纏太多東西，也不必計較所有的得失。正如古人云：“來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然?！狈彩虏磺罂雌疲撮_。尤其是那些解不開的結(jié)和放不下的怨，該消散就讓它們消散吧。余生不長，時光短暫，難得糊涂，遇到爛事應(yīng)及時止損。中年人的世界里，認清現(xiàn)實多一些，才能走穩(wěn)腳下的路。
　　
　　 人到中年，心要篤定。其實，我們都很好，不應(yīng)該成為別人人生里的配角。何必在別人的目光里打轉(zhuǎn)？何必為難自己？何必徒增煩惱？只要自己不折磨自己、自己不為難自己，世間的一切干擾對你來說都不過是鏡花水月罷了。而且我們還有很多事要做，沒有什么比走好腳下每一步路更重要的了。認真生活的我們，每一天的生活都是充實的。
　　
　　 因為中年時的我們才真正是風華正茂，也是將我們所學(xué)所知付諸實踐的黃金時期，我們更應(yīng)該把精力多放在我們的事業(yè)上。忙碌之外，多陪陪家人，不留遺憾，足矣！如果放任自己無所事事，聽風是雨、傷春悲秋、心無所定，那不過是滋生閑氣、自尋煩惱、虛度光陰而已。
　　
　　 所以，人到中年，不要太為難自己。能做自己想做的事情，能忙自己該忙的一切，能為國為家奉獻一己之力，能保持身心健康、生活自強自立，就很好了。至于其他，真的不必太為難自己。
　　
　　 我們活了半生，很忙，沒時間去亂摻和、瞎攀比。我們自己，就是最好的自己。心定，自然所向無敵！
　　
　　 【人到老年，要學(xué)會心閑】
　　
　　 當歲月染白了你的鬢角，當時光雕刻出你的皺紋，當人生已進入垂暮之年，我們就該給自己適當放放假，給自己留下一些余地，放慢腳步，緩緩身心，去找一個舒適而放松的姿態(tài)，去做自己喜歡的事情，去跟隨自己的內(nèi)心，學(xué)會心閑。
　　
　　 心閑，是一種放松的人生姿態(tài)，游刃有余、一切看開；心閑，也是一種內(nèi)心的坦蕩和難得的福氣，無愧天地、萬事可期；心閑，還有一種洞悉萬物的魅力，有主見有擔當，看破一切迷障。正如陳繼儒在《小窗幽記》中所寫：“少年人要心忙，忙則攝浮氣；老年人要心閑，閑則樂余年?！?br />　　
　　 老了以后，繁華褪盡，適當?shù)男拈e可以讓人更加從心所欲。你可以適當養(yǎng)養(yǎng)花、種種菜、做做飯，身忙而心閑，把日子過得接地氣；你也可以適當旅旅游、跳跳舞、逛逛街，時尚而心閑，將生活過得更精彩；你還可以吹吹風、賞賞景、睡睡覺，悠然而心閑，讓流年變得有詩意。真的閑了下來，不必再按部就班的工作時，你可以做很多以前錯過的事情，讓人生少些遺憾，多份慰藉。
　　
　　 心閑，不是讓內(nèi)心空虛，也不是完全無所事事的閑著。老年只是人生的一個階段，不必覺得蕭瑟，也不必難過，更不必妄自菲薄。活到老，學(xué)到老，即便退休了，我們也可以讓生活過得充實。時代變遷風起云涌，即便上了年紀，也不能讓自己太落伍，要懂得與時俱進，不斷學(xué)習，不斷進步，如此才能有更加得體的付出和收獲，才能讓自己有更加平穩(wěn)的幸福。
　　
　　 當然，心閑，也需要有資本和底氣。因此，最理想的老年狀態(tài)大概是這樣的：有個安放身心的住所，不會漂泊無定；有份足夠養(yǎng)老的積蓄，不會老無所依；有個健康的身體，不會無法自理；有個健全的人格，不會軟弱可欺。當我們能氣定神閑地安享晚年時，就好好遵從自己的本心，選擇最適合自己的人生姿態(tài)吧！從此，心閑知樂，樂天知足。