詩詞是最好的養(yǎng)生。白天瑣事繁忙，夜晚靜下來的時候，可以在詩詞中聆聽欲說還羞的心事，領悟世間的悲歡離合，體驗一曲新詞酒一杯的詩意。
　　 金戈鐵馬，杏花春雨，花間晚照，賣花少年郎的春風詞筆……與我們只隔了一頁紙的距離。
　　 詩詞的妙處就在于，一個字眼，半截詞句，便可以描繪出別樣的景致，猶如春日暖陽下的花朵初綻，令人留戀忘返。
　　 千古才女李清照的一句“知否知否，應是紅肥綠瘦”，讓那株紅褪綠茂的雨后海棠，永遠開在晚春早上，美麗了千年。
　　 每一首詩詞的鑒賞都離不開創(chuàng)作的背景，每一個悲喜藏于心頭的詩人都離不開宦海沉浮的意難平。
　　 詩詞如人生，文字源于心境。一個人的詩詞恰入他的氣度。面對官場沉浮，多少人在挫折中一蹶不振，黯然神傷。經過“烏臺詩案”淬煉的蘇東坡，卻用他的氣度和詩膽，在“明月幾時有，把酒問青天”中讓苦難黯然無色。
　　 兩次拜相變法的王安石，在晚年也有許多憾事纏心。一句“忽憶故人今總老，貪夢好。茫然忘卻邯鄲道?！钡啦槐M他變法失敗后榮華夢一場，功名紙半張的的無奈。
　　 一個人的人生由他的經歷塑造。格局有一個人的經歷所決定。王安石官拜宰相，即使變法失敗，即使強宋只是清夢，壯志未酬的他詩詞間依然不見憂傷。面對秋色寂寥，秋風蕭瑟，秋雨寒涼，秋夜漫長，王安石依然能生出“一派秋聲入寥廓”的豪邁。
　　 宋詞的世界，既有兒女情長的纏綿，又有壯志未酬的遺憾，亦有友人分別的不舍。
　　 古人的送別不同于今人，多了一份詩情畫意的情意綿綿。多情自古傷別離。無論多么堅強豁達的人面對離別都會凄然哀婉。此去經年，物是人非，曾經的美好都成了記憶碎片，想起時徒增傷感。
　　 在宋朝，離別詞寫得淋漓盡致的當屬柳永的《雨霖鈴》，“寒蟬凄切，對長亭晚，驟雨初歇……執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎?！北Q的寒蟬，雨后的長亭，離別的風帆……所有的景物皆因離別多了一份傷感，字字句句皆是不舍和思念。
　　 千年前的宋人，用折柳寄情演繹自己的浪漫；用號角連營表達自己的豪邁；用煙火詩意記錄自己的安然。
　　 人間煙火的真意，需從鄉(xiāng)村生活中探尋。田園的意趣，簡單素樸，讓人神清氣爽。范成大的田園詩我們都很熟悉。他的田園詞也很出眾，為平淡生活增添了意趣。
　　 時任四川置制史期間，巡游在田間地頭的范成大，揮筆寫下了“十里西疇熟稻香，槿花籬落竹絲長，垂垂山果掛青黃。濃霧知秋晨氣潤，薄云遮日午陰涼，不須飛蓋護戎裝?！边@一首《浣溪沙》用秋日農家風光，表達了他明亮的心底，為他的戎馬生涯附加了一層詩意。
　　 宋代的詞人，鮮有一生仕途順利，春風得意。在仕途不順，壯志未酬的時候，文學創(chuàng)作會多了一些際遇。無論是仕途順利時的春風得意馬蹄疾，還是宦海沉浮時的做個閑人，他們都用自己才情，在文字中留下經典作品。讓時隔千年的我們，依然能在詩詞中享受一份歷史饋贈的厚重和美好。
　　 縱觀宋詞的世界，作為南宋奇人的辛棄疾是那么與眾不同，他既可以醉里挑燈看劍，又可以稻花香里說豐年。
　　 本可以征戰(zhàn)沙場屢立戰(zhàn)功的辛棄疾，卻因為南宋的無能而壯志難酬。生在南宋，無法在沙場叱咤風云是他的不幸，能夠以詩詞名垂青史，卻是他的幸運。一句“憑誰問，廉頗老矣，尚能飯否？”說不盡將軍懷才不遇的哀愁。
　　 北宋優(yōu)秀的詞人多如過江之鯉，相比之下，南宋的詞人光澤要暗淡許多。姜夔算是南宋詩詞中一抹靚麗的顏色。
　　 姜夔的《揚州慢》清遠空靈，更是佳作中的佳作。最喜歡那句驚艷了千古的“二十四橋仍在，波心蕩，冷月無聲。念橋邊紅藥，年年知為誰生？”在動與靜的極致描述中，滿滿都是撫今追昔的感嘆。
　　 宋詞讀到南宋末年，一聲嘆息傳到耳畔。在國破山河在的無奈中，仿佛看到宋朝的城堡轟然倒塌。
　　 在南宋，有多少文人墨客，面對國破山河在的炎涼，只能在在詩詞中放逐自己的靈魂。
　　 “此生誰料，心在天山，心在滄州”是陸游近古稀之年懷舊時的惆悵和遺憾；“了卻君王天下事，贏得生前身后命，可憐白發(fā)生!”是辛棄疾報國夢化作郁孤臺下清江水的悲歌；“怒發(fā)沖冠，憑闌處，瀟瀟雨歇?！笔窃里w奔赴沙場時的氣吞山河；“愁苦!問院落凄涼，幾番春暮？”是才華斐然，卻無力衛(wèi)國趙佶皇帝的滄桑悲涼。
　　 宋詞的世界有春暖花開時的明媚清遠；有塵世行走時的豪放豁達；有情意綿綿時的纏綿婉約，有遺夢破碎時的悲痛凄楚。
　　 宋朝雖然遙不可及，單從一闋闋清麗的宋詞中，完全可以觸摸到宋人對家國的眷戀，對美的崇尚，對自然的敬畏，對文化的沉醉。宋詞，這顆中華文化璀璨的明珠，經過千年的磨礪，照耀中華民族一代又一代人的心田，映亮歷史的天空。
　　 徜徉在文字間，可以在宋詞中，觸摸宋代的溫度；聆聽宋人的心跳；解讀宋朝的密碼……縱然隔著千年的距離，這種感受依然奇妙無比。