世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。這句話是十八世紀(jì)法國(guó)偉大作家雨果的名言，一度曾在全世界廣為流傳。
　　 要說(shuō)這人心，各有各的容量，有人容量大，心寬似海，心無(wú)掛礙，因而得“心寬體胖”“有容乃大”。有人容量小，就如人們常說(shuō)的那個(gè)形容詞：你的心眼就只有針尖那么大。這種人一輩子活得不會(huì)踏實(shí)。
　　 都說(shuō)“年輕氣盛”，誰(shuí)都年輕過(guò)，誰(shuí)都有脾氣，遇到不順心的就率性而為，不計(jì)后果。我年輕時(shí)總是覺(jué)得自己命運(yùn)不好，特倒霉，什么好事也輪不到我，所有的壞事都會(huì)被我碰上，真是喝涼水也塞牙縫，與所有人都相處不睦。在這樣的境況下身體總是不行，胃病總是經(jīng)常發(fā)作，在那種狀態(tài)下覺(jué)得生命毫無(wú)意義，前途暗淡，對(duì)人生失去信心，有種懷才不遇的失落。其實(shí)這些都是因?yàn)樽约旱男睦黻幇担豁嵤朗隆?br />　　 有人曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我一個(gè)問(wèn)題：你說(shuō)樹(shù)是要澆什么樣的水才能長(zhǎng)大，是澆冷水還是澆溫水？這個(gè)問(wèn)題給人一種頓悟。是啊，樹(shù)從小就長(zhǎng)在野外，承受的是風(fēng)風(fēng)雨雨、雷電風(fēng)霜，哪有用溫水澆大的樹(shù)？人也是如此，不經(jīng)歷挫折哪能成長(zhǎng)。小時(shí)候老師就常說(shuō)：溫室里長(zhǎng)出的花朵是無(wú)法經(jīng)經(jīng)受風(fēng)霜的。其實(shí)好多道理我們都懂，一到不順心的時(shí)候就把這些道理全都拋在腦后了。
　　 這都是年輕時(shí)不懂得自律，或是自律不強(qiáng)。
　　 人為什么會(huì)發(fā)脾氣？那是你總認(rèn)為是別人的錯(cuò)，因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)讓你覺(jué)得很不舒服。結(jié)果，我們就會(huì)在別人語(yǔ)言和思想的引導(dǎo)之下不能控制自己，用別人的不是來(lái)折磨和懲罰自己，最終受傷最重的是自己，同時(shí)還會(huì)加重對(duì)別人的傷害。這個(gè)世界就是這么奇妙，你自己為什么不生自己的氣呢，你終有千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)，你罵過(guò)你自己幾次，抽過(guò)幾回你自己的耳光？
　　 我們每天都在不自覺(jué)中處于別人的語(yǔ)言掌控之下，別人的語(yǔ)言會(huì)影響我們一整天的心情。早上上班遇到傳達(dá)室的老王，他朝你臉上看了看：“你臉色不好看，是不是昨晚沒(méi)睡好？”上樓時(shí)遇到同事張先生，他吃驚地問(wèn)：“身體不好嗎？請(qǐng)一天假去醫(yī)院看看。”顯得很關(guān)心的樣子。走進(jìn)辦公室，辦公室的劉女士看到你進(jìn)門(mén)，趕緊跑過(guò)來(lái)扶著你：“你看你，別這么拼命了，身體不好就別來(lái)上班了，趕緊回家休息吧?！比绻且粋€(gè)人這么說(shuō)你，你可能還不會(huì)在意，但當(dāng)大家都認(rèn)為你病了的時(shí)候，你沒(méi)病也會(huì)嚇出病來(lái)。
　　 很多時(shí)候我們不愿意相信自己，寧愿相信別人的評(píng)介：別人都這么說(shuō)。這樣，你的命運(yùn)就永遠(yuǎn)掌握在別人手中。為什么我們自己的命運(yùn)不能由我們自己去把握呢，你是為誰(shuí)而活著？既然你是為自己活著，為什么事事都得聽(tīng)別人的呢。
　　 人的心就是一洼水，有人將這里比成是海，形容心寬的人是“宰相肚里能撐船”，這是因?yàn)檫@水很平靜，沒(méi)有風(fēng)浪。只有你靜心的時(shí)候，你這里的水才會(huì)處于相對(duì)安靜而風(fēng)平浪靜，如果有一點(diǎn)事就讓你心中這一方水洼掀起波瀾，這水中還能行船嗎，船不被你這水打翻才怪呢。
　　 心寬似海，心如止水?！缎慕?jīng)》里說(shuō)：“心無(wú)掛礙。無(wú)掛礙故，無(wú)有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢(mèng)想，究竟涅槃?！边@一段是說(shuō)人要坦然面對(duì)那些羈絆，不要讓那些雜事去束縛你的心?！盁o(wú)掛礙”也不是說(shuō)就沒(méi)有塵世俗念了，而是對(duì)于這些俗世是想得開(kāi)的。“無(wú)有恐怖”也不是沒(méi)有恐怖，而且恐怖變得不可怕。
　　 世人本無(wú)事，庸人自擾之。許多事都是我們自己想出來(lái)的，越想越可怕，盡往壞處想，結(jié)果就自己束縛了自己的內(nèi)心，變成無(wú)窮無(wú)盡的“掛礙”“顛倒夢(mèng)想”，從而心生恐怖。說(shuō)來(lái)說(shuō)去，還是我們心中有無(wú)限的塵埃沒(méi)法掃去，因此，我們要掃除心上垢，洗凈耳邊塵。遠(yuǎn)離“顛倒夢(mèng)想”，放下偏執(zhí)，斷絕執(zhí)念，重塑自我。
　　 西方有一句諺語(yǔ)：不要為打翻的牛奶哭泣。從年輕過(guò)來(lái)，看開(kāi)了很多事，每當(dāng)遇到不順心的時(shí)候，最好的能讓心平靜下來(lái)的辦法就是對(duì)比，將眼前的煩惱與曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的去比，這一比，眼前這點(diǎn)事簡(jiǎn)直就不算什么了，這么一比，那些愁苦瞬間便會(huì)煙消云散、海闊天空，讓你的心情豁然開(kāi)朗、晴空萬(wàn)里。
　　 有一首歌被好多營(yíng)銷(xiāo)公司拿去激勵(lì)他們的營(yíng)銷(xiāo)人員，這首歌的名字是《成功就是做自己》，內(nèi)容大意：記得不要活在別人眼里，而要活在自己心里，該堅(jiān)強(qiáng)就堅(jiān)強(qiáng)，該善良就善良，想哭的時(shí)候就放聲哭泣。記得不要在乎別人非議，要習(xí)慣選擇忘記，把所有冷眼嘲笑都當(dāng)作一種鼓勵(lì)，就不會(huì)覺(jué)得有多委屈。無(wú)所謂平凡與偉大，這世界賜我們獨(dú)一無(wú)二的你，你所有的努力就是成為自己，這比什么都有意義，要記得麥田和遠(yuǎn)方，還有你那再也回不去的故里，要珍惜每個(gè)人陪伴或是偶遇，永遠(yuǎn)知道心存感激。
　　 吃得苦中苦，方為人上人。開(kāi)心也是一生，痛苦也是一生，既然來(lái)這世上一遭，為什么不笑對(duì)生活，而非要處處跟自己過(guò)不去呢。
　　 有一個(gè)老農(nóng)民上街去買(mǎi)了一只罐子挑在扁擔(dān)后面，轉(zhuǎn)彎的時(shí)候一不小心碰在了墻角，把罐子打碎了，他聽(tīng)到身后傳來(lái)一聲令他后悔的響聲，但他沒(méi)有回頭，還是繼續(xù)往前走，旁邊有人在提醒他：“你罐子打碎了?！彼€是頭也不回：“碎就碎了，看也看不回來(lái)了?！奔热荒阌眯母冻龅臇|西已經(jīng)無(wú)法挽回，那就不必再費(fèi)心思、別再糾結(jié)，更沒(méi)必要去埋怨，去懊悔，回頭看也只有痛苦和無(wú)限的糾結(jié)，只有繼續(xù)前行，才是你最明智的人生選擇。
　　 如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬。寒山問(wèn)拾得：世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?拾得曰：只要忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年你且看他。正所謂“心寬一寸，路寬一丈”。若不是心寬似海，哪有人生的風(fēng)平浪靜？人活世上如果你放不下，那你心中所糾結(jié)的事就會(huì)有很多，但只要你想開(kāi)了，心底無(wú)私，你活得便只有快樂(lè)。古今多少人，哪個(gè)活了幾百歲、幾千歲的?這個(gè)逞英雄，那個(gè)做好漢，看看兩鬢白，年年容顏?zhàn)?。五十知天命，人生?jīng)歷多了也就有了體會(huì)，最后終能悟出這些道理。所以，沒(méi)有生活的磨礪，就不會(huì)有切身的感受，許多事你只有親身經(jīng)歷了，最終才會(huì)頓悟，才會(huì)有“朝聞夕死”的覺(jué)悟。
　　 陽(yáng)光永遠(yuǎn)不會(huì)被風(fēng)所吹散。心存正念，心底無(wú)私，心中有陽(yáng)光，你就不會(huì)被世俗所左右，正如風(fēng)一樣，風(fēng)再大也吹不散陽(yáng)光。心中的陽(yáng)光就是你的正氣，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：正氣存內(nèi)，邪不可干。從身體角度來(lái)說(shuō)，人體的正氣是健康的基礎(chǔ)。從心理的角度來(lái)說(shuō)，正氣是人的道德品行。所謂“無(wú)欲則剛”，人人都有性命，性即性格、品行，命是壽。要改變自己個(gè)人的性格，讓自己變得胸懷寬廣，這就是修性；讓自己看淡生死，這就是修命。只修性不修命，此乃修行第一病，道德品質(zhì)修好了，但你還是沒(méi)有看淡生死，這是人的通病。看淡了生死，但性格品行沒(méi)有得到任何的改變，這樣的結(jié)果也非正果，只修命不修性，萬(wàn)劫英靈難入圣。圣人，是指品德最高尚、智慧最高超的人，像孔子這樣的人才配得上圣人稱號(hào)，因?yàn)檫@種人已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)性命雙修的境界?！独献印返谒氖耪轮姓f(shuō)：圣人無(wú)常心，以百姓心為心。由此看來(lái)，心中無(wú)我，事事以助人為樂(lè)，不惜為他人付出生命，卻能視死如歸，看淡生死。
　　 “死而不亡者壽”。這一句出自《老子》第三十三章。指那些對(duì)人類(lèi)社會(huì)有過(guò)大貢獻(xiàn)或者品德高尚的人，認(rèn)為這種人雖然身體已死，但他的靈魂卻活在人們的心中，被世人懷念千秋萬(wàn)世，所以是長(zhǎng)壽的。雷鋒只活了23個(gè)春秋，但在他死后的59年中每年都被全國(guó)人民所紀(jì)念，這樣的人身雖死，精神永不會(huì)消亡，這樣的人才真正是最長(zhǎng)壽的，因?yàn)檫@樣的人心是充滿陽(yáng)光的心，什么風(fēng)也吹不散他們心中的陽(yáng)光。
　　 心若計(jì)較，處處都有怨言；心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天。
　　 人心如煙灰，煙灰落下應(yīng)該就是歸宿，它會(huì)靜靜躺在地上，但同時(shí)它還會(huì)保持著異常的警惕，只要一點(diǎn)點(diǎn)極其輕微的風(fēng)襲來(lái)，就能使它如受驚的群鳥(niǎo)一樣飛離地面，飛舞在空中，飄舞在陽(yáng)光下。這正如人心中的執(zhí)念，你若心如止水，不起風(fēng)浪，就不會(huì)受到干擾。但真正能做到如此風(fēng)平浪靜的談何容易。
　　 有個(gè)老和尚臨出門(mén)時(shí)對(duì)小和尚說(shuō)：出門(mén)千萬(wàn)不要近女色。遇到一條河，和尚們淌水過(guò)河，有一妙齡女子也在河邊：“我怕水，誰(shuí)能背我過(guò)河？”老和尚二話沒(méi)說(shuō)，把妙齡女子背過(guò)了河，然后繼續(xù)趕路。一路上小和尚悶悶不樂(lè)，實(shí)在憋不住了，便問(wèn)師傅：“你讓我不近女色，你為何要背那個(gè)女子？”師傅嚇了一跳：“我早就把她放下了，你怎么還在想這事？”
　　 老和尚的話很明顯：我早就將她從自己身上放下了，你怎么還把她留在自己的心里放不下呢？有一句話叫“放下才能承擔(dān)”，有些事過(guò)去了你就別再去糾結(jié)，向前看，你總是停留在過(guò)去，如何有美好的前程？
　　 人字有兩筆:一筆寫(xiě)執(zhí)著，一筆寫(xiě)放下。一個(gè)心寬似海的人，不管遇到什么樣的風(fēng)浪都能趁勢(shì)而為。若能看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無(wú)恙。
　　 小和尚一不小心把老和尚所喜愛(ài)的一盆蘭花打碎了，等師傅回來(lái)準(zhǔn)備受罰。但他很奇怪師傅竟然沒(méi)責(zé)怪他，小和尚反而忍不住了：“師傅，我打碎了你的蘭花你怎么不生氣？”師傅回答他：“我養(yǎng)蘭花可不是為了生氣的?！?br />　　 簡(jiǎn)單的一句話，卻道出了一種心寬似海的人生態(tài)度。我們養(yǎng)花不是為了生氣，同樣，我們學(xué)習(xí)不是為了生氣，我們工作不是為了生氣，我們相愛(ài)不是為了生氣，我們生活更不是為了生氣。
　　 魚(yú)得水逝，而相忘乎水，鳥(niǎo)乘風(fēng)飛，而不知有風(fēng)。我們都應(yīng)當(dāng)在寂寞中學(xué)會(huì)寬容。不亂于心，不困于情。不畏將來(lái)，不念過(guò)往。如此，人生便會(huì)安好。