2024年4月3日，我像往常一樣準時到醫(yī)院上班，打開辦公室，習慣性地提著水壺去打水，回辦公室的時候突然感覺到樓道一陣劇烈的搖晃，身體明顯失衡，只見水從壺中溢出，這種夢境中的幻覺讓我懷疑是自己血壓升高，然而，馬上又看見隔壁的同事們陸續(xù)跑出辦公室，邊跑邊大聲地喊著：“地震了”
　　 我驚異地問：“是真的嗎”
　　 同事們堅定地回答：“是真的，震感很強烈”
　　 我馬上把水壺放在茶幾上，然后也快步地跑向樓梯，沖向院外，一到大院，只見院外已經(jīng)站滿了同事和前來就診的患者，一樓體檢中心的工作人員也陸續(xù)把前來體檢的老年人引導到了院外。
　　 地震是恐怖的，經(jīng)歷了剛才瞬間的震動，恐慌的情緒在空氣中彌漫開來，大家的心情顯的驚恐不安，紛紛議論著余震還會不會馬上就來？
　　 這時，院領導和幾個年輕人打開手機搜索地震臺網(wǎng)信息，不一會兒，應急辦小李舉著手機大聲地說：“查到了，臺灣花蓮縣4月3日上午7時58分發(fā)生7.3級強地震！”
　　 “7.3級地震，怪不得震感這么強烈”，“還好是在臺灣，如果在浙閩邊界，我們就嚴重了”，許多人驚奇地談論著。
　　 緊接著，很多人拿起手機打電話給家屬，詢問家中的情況。
　　 我也馬上打電話給妻子，叫她馬上下樓避震，聯(lián)系撥了三次，沒有接，后來她回電話告訴我,她已經(jīng)下樓騎著電瓶車去菜場買菜，半路的時候發(fā)現(xiàn)電瓶車失去了平衡和控制，好像要飄斜出去的感覺，過一會兒才正常，到了菜場后，發(fā)現(xiàn)菜場的攤主和顧客們都跑到了菜場外面的馬路上，大家也都紛紛議論地震的話題。
　　 聽到妻子安然無恙，心頭的擔憂終于放下心來。這時，在杭州的兒子發(fā)微信給我，詢問家中地震的情況，我告訴他，家中一切安好，只是當時震感比較強烈，兒子告訴我，杭州也有震感，強度比溫州肯定輕多了，我囑咐他一定要小心……
　　 大院里的所有人打開著手機，通過社交媒體、新聞渠道以及親朋好友的講述，迅速收集了各種地震信息。如臺灣地震的震源深度；花蓮震區(qū)的受災情況；更多的還是龍港乃至溫州地區(qū)的地震影響情況，短短的幾分鐘很難有具體的數(shù)據(jù)，但是“抖音”的現(xiàn)場視頻傳播速度實在令人驚嘆……
　　 藥房小盧看到了5樓鄰居發(fā)出來的視頻，紗窗在強風的作用下隨風飄拂，客廳的吊燈劇烈不規(guī)則地搖晃著，發(fā)出刺耳的乒乒乓乓撞擊聲，化妝臺上的小物品不停地滑落，地板上顯的有點混亂……
　　 門診林醫(yī)生轉發(fā)了小區(qū)里的視頻，只見很多人匯集在小區(qū)的綠化區(qū)域，除了保安和物業(yè)人員，大多數(shù)住戶身穿睡衣，還有幾個穿著短褲，拖著拖鞋的年輕人。從語音中可以聽出來有些人是從電梯下來的，也有些底層的是從安全逃生樓道跑下來的……
　　 最讓人感動的視頻是從學校、幼兒園轉發(fā)出來的視頻，只見所有的學生從樓道里往操場跑下去，沒有口號，沒有解說，一切是那么快節(jié)奏的行動，不一會兒所有的學生都陸續(xù)集合在大操場上，只有2位教師在二三樓層上跑著，檢查教室內(nèi)還有沒有學生，視頻的最后是一名女中學生背著一名腿部綁扎著綁帶的男同學在艱辛地走向操場，我想這就是新時代中學生應有的風格！
　　 截至3日21時，地震已經(jīng)造成9人死亡，800多人受傷，房屋倒塌，山體斷裂，海嘯肆虐，這場突如其來的災難必定會給臺灣花蓮的人民帶來極大的生命和財產(chǎn)損失，我相信，在臺灣人民的共同努力下，我們一定能夠渡過這次難關，重建家園。
　　 地震是無情的惡魔，它隨時都有可能發(fā)生在我們的周邊，面對這些不可抗力的自然災害，人類的力量是那么的微小，所有掌握抗震救災的技能顯的尤其重要。
　　 ①在地震晃動時就近尋找安全牢固的避難所，如蹲在結實的桌子下或指定的緊急避難區(qū)域，
　　 ②地震晃動消失后馬上掩護頭部和頸部，跑向院外空曠的地方，并盡量遠離窗戶玻璃，重物等易破裂的地方，如果發(fā)生外傷，要立即進行簡單的包扎，以減少受傷的風險。
　　 ③快速收集地震信息和安全提示，通過可靠的媒體渠道持續(xù)關注地震信息和安全提示。了解地震的最新動態(tài)和應急措施，以便在需要時采取適當?shù)男袆印?br />　　 ④確認地震和余震的信息后，迅速撤離到指定的安全區(qū)域，同時要及時把信息告訴自己的親人朋友，以方便救援聯(lián)系和親人擔心。
　　 ⑤地震是一種突發(fā)自然事件，為了減少傷害的方式，一定要保持冷靜理智，避免恐慌和混亂，同時也要發(fā)揚勇敢堅強和團結互助，帶領大家共同抗震救災。
　　 瞬間的震動不僅給我?guī)砹松眢w上的震撼，更讓我對生命和自然有了更深的認識。自然是地球上所有生命的搖籃，是我們生存和發(fā)展的基礎，熱愛自然，崇尚自然，就是尊重和保護我們共同的家園。
　　 首先，我們要感激自然的美麗。無論是山川的壯麗，還是花鳥的細膩；其次，我們要尊重和保護自然的規(guī)律，讓我們的行為與自然和諧共處，我們不能違背這些規(guī)律，否則就會受到自然的懲罰；此外，我們應該積極參與保護自然的活動，減少污染、節(jié)約能源、保護野生動植物等方式，讓我們共同努力，為自然的保護和可持續(xù)發(fā)展貢獻自己的力量。
　　 地震帶來的不僅僅是災難和痛苦，也讓我們看到了人類的進步和人性的光芒，如人們抗震救災意識能力的提高，如人們在危難之際的相互扶持和關愛等等。在未來的日子里，讓我們攜手共進，共同應對各種挑戰(zhàn)和風險，為建設一個更加美好、和諧的社會而努力！